手荒れがつらい看護師におすすめハンドクリームの口コミは？【最強3選】

こんにちは、室長のすこみみ（ icon-twitter @scomimicosme1）です。

感染管理の基本はまず手洗いから。病院や施設ではたらく医療従事者にとって、衛生的手洗いは重要な業務であり責務ですが、一所懸命やればやるほどつらくなるのが手荒れ。

 

つらいだけでなく、手荒れするとその皮膚には細菌がつきやすく、いっそう細菌の媒介や伝播をおこすという危険もあります。

 

だから感染管理担当の看護師から、手洗いの重要性と同時に手指の保湿についても毎年毎年研修でいわれるわけですが、あの忙しさの中で毎回洗ったらハンドクリーム、なんてできるわけない！と、ついつい悪態をつきたくなってしまうんじゃないでしょうか（もちろんわたしもです）。

 

 

そこでこの記事では、アトピー持ちで手の甲や手首もすぐ痒くなってしまい、あかぎれのようになりやすいわたしがこれなら一回塗ればかなり持つ！しかも塗ったところが痒くならない！と気に入って使っている最強ハンドクリームを３つ、手荒れで泣きたいくらいの看護師のあなたにご紹介します。

 

 

口コミや室長の使用感、使い方に加えて、特におすすめの２つについては質感やのびがわかるよう、動画もお見せするので、ぜひ使ってみてくださいね！

 

 

 

手荒れがつらい看護師におすすめのハンドクリームはこんなタイプ

 

どんなに辛くても、仕事中の手洗いはしっかりしなければいけないですよね。

 

ひどい手荒れであってもどうしても洗わなければいけないのですから、その荒れた手肌をしっかり保護・保湿してくれるハンドクリームを探しましょう。

 

 

とくに、外的刺激から肌を保護するバリア機能に富んだものを選ぶことはとても大切です。

 

 

看護師の9割が手指衛生で手荒れを起こしている

 

感染症拡大を防止するためには、感染経路を断つことが大事。だから標準予防策では一処置一手洗いの励行が真っ先に出てきます。

 

そんな医療現場のスタッフに行った、ある調査のデータ^※では、手指衛生によって手荒れしたことがあるという看護師はなんと90%以上という高率でいるということがわかったそうです。

※ドクタープログラム調べ（2016年3月 ハンドクリームに関するサンプル調査／n＝110）
　出典：キョーリン製薬手指衛生製品サイト

 

つまり、みなさんの周囲のスタッフの多くが手荒れで悩んでいる、ということなんです。

 

手荒れがあると、手洗いはとても苦痛

同じ調査のデータでは、手荒れにより、手洗いやアルコール消毒を苦痛に感じたことがある看護師は85.5%。

 

こちらも大変高い割合でした。

 

沁みるとわかっていてもしないわけにはいかない手洗いは、とても憂鬱だし、苦痛な作業だと思います。

 

手荒れがつらくて手洗いしないスタッフも！？

それにもましてびっくりしたのが、手洗いの意識と実情。

 

先ほどの調べには、手荒れやその悪化を考えて、看護師の77.3%が「手洗いしたくない」と思い、うち35.3%が実際に「手洗いを控えた」というデータもありました。

 

つまり、看護師の3人に1人は手洗いを控えてしまったということになります。

 

 

看護師の手荒れは、手洗い以外にアレルギーが原因のことも

 

看護師の場合は、手袋のラテックスや洗剤など、さまざまな物質に対してアレルギーを起こして手荒れが起きていることも考えられます。

 

それまでなんともなくても、アレルギーはある日突然起きることがありますから、おかしいと思ったら受診して原因を見つけ、対策をたてましょう。

 

【目的別】手荒れがつらい看護師におすすめハンドクリーム3選！

 

うるおいが長持ちして手洗いごとの塗り直し不要、しかもべたつかず痒くならない、という条件に合うハンドクリーム選びにはかなり苦労してきました。

 

 

ということで、この条件で、これはいい！とわたしが本当に使っておすすめだと思ったものを厳選して3つご紹介します！

 

①クラウンセルクリーム｜顔にも使えるから夜勤にもおすすめ【動画あり】

 

この冬、わたしがいちばんおすすめの最強シンプルケアクリームがこちらのクラウンセルクリームです。

 

 

クラウンセルクリームのおすすめポイント

クラウンセルクリームは、乾燥肌に対して、細胞間脂質ケアというこれまでにないアプローチをするアイテム。

 

細胞間脂質というのは、角質細胞同士のすきまをつなぐもので、これが保持されている肌は、刺激に強くなり、水分も保たれるんですが、ストレスや睡眠不足、洗いすぎや擦りすぎなどがあると、働きが低下してトラブルが起きたり乾燥しやすくなったりしてしまうんです。

 

クラウンセルクリームは、この細胞間脂質をサポート・キープして肌のバリア機能やうるおいを保ってくれもので、保湿力に優れたヒト型セラミドによって水分を肌に含んでとどめ、バリア機能も保ってくれます。

 

しかもこの状態を長く続かせることで、肌の再生するサイクルも正しくなっていくので、肌は健やかに保たれるようになるんですって！

 

 

クラウンセルクリームの使いかた

 

フェイス用のオールインワンクリーム、というのがクラウンセルクリームの主な使いみちとして謳われていることもあり、わたしは普段のスキンケアとして今絶賛使用中なんですが、冬の乾燥シーズンになってもこれひとつで長時間全く不安がなくて、すっかり気に入ってしまっています。

 

無香料無着色、のびが良くてべたつかないクリーム。

 

 

擦らずにのばす、というのが使いかたのポイントで、それでも動画のとおり、すぐに手になじみます。

 

 

これひとつで顔・手・全身に使えるので、夜勤の多いあなたにもありがたいクリームですよ。

 

 

②ファムズベビー｜洗ってもバリア8時間！泡が勤務中の肌を守り切る！【動画あり】

 

【ファムズベビー】 の名前のとおり、もとは赤ちゃんの肌を守る保湿フォーム。

 

でも、子供に使っていたお母さんが自分に使ってハマっちゃったり、アトピーで悩んでいた人がこれなら使えた、といったり、手袋でアレルギーの出やすい医療スタッフが使っていたり、と肌荒れ・手荒れに悩む多くの人に愛用者が増えています。

 

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ファムズベビーのおすすめポイント

なんといってもファムズベビーの良いところは汗や水に強くて、バリアが8時間続くところ。つまり仕事中に何回もつけなおさなくていいんです。

 

もちろん保湿もばっちりなのですが、ファムズベビーの大きな特徴は、このバリア・スキンケア。

 

未熟な子どもの肌のために、

 

 

この2点ができるように作られているから、同じように弱く、肌あれしやすい大人の肌にも使いやすいんですね。

 

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使用感はプルプルもっちり！泡が気持ちよくなじむ

フォームというとおり、こちらはムース状の泡タイプの保湿剤。よく振って出すとこんな感じです。

 

 

使い方

ファムズベビーの使い方はとても簡単です。

 

キャップをとるとスプレー口はこんな感じ。

 

動画で見ると、泡の感じやのびの良さがわかります！みるみる泡が消えていくでしょう？

 

 

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口コミ

 

ちょっと気になるという口コミは原料臭くらい。それも不快ではない、気になるほどではない、という程度ですから、デメリットよりメリットの方が大きいですね。

 

色々な使い方ができるので、手以外に使用した感想もとても多いです。

 

赤ちゃんや子供さんに使おうと思って購入して、結局ご自分も愛用している、という方が多いようでした。

 

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使用感

使い方は本当に簡単で、なじませるのにコツもまったく必要ありません。さっきの動画でご覧のとおり、泡もそれこそあっという間になじんで消えてしまいます。

 

ピンポン玉サイズの泡でも両手に十分足りる量…というより、手首までのばせてしまいます。

 

なじんだ後は、クリームタイプのものよりもさらにサラサラ。なのに、極薄のベールをかけているような感じが残ります。そしてそれがすごく気持ちいいんですよね。

 

わたしが使い始めた時は、手の甲や手首に少し湿疹が出ていたのですが、湿疹部分に泡を伸ばしても全然沁みませんでした。逆にのばした後のほうが、接触性の刺激を感じることが少なかったんです。

 

刺激を感じることでかゆみが増し、掻き壊してしまう、というのがわたしのいつものパタン。なので、刺激を断つことはとても大事なんですね。バリアしてくれる結果的として、肌荒れが収まってきている感じがしています。

 

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ファムズベビーは顔にも使える

 

 

 

 

 

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Fam's Baby ファムズベビー(@famsbaby)がシェアした投稿 - 2019年 8月月25日午後6時30分PDT

 

ファムズベビーは、全身に使えるケアアイテムなので、顔にも使えます。

 

夜はスキンケアの最後に、そして朝はスキンケアと化粧下地（もしくはファンデ）の間に使ってみたのですが、とくに朝はおすすめ！

 

顔につけるとすぐになじむし、適度な（ごくわずかな）指の止まり感があって、あとにつける下地やファンデが上滑りしません。つけたところは均一な感触のため、ムラづきにもならないし、ファンデもピタッと密着してつるんとなります。

 

でもよくある密着系下地のような不自然さなツルツル感はない、というのがお気に入り。夕方までベースの大きなお直しをしないで済むのでびっくりです。

 

同じように顔のスキンケアに使用している方も少なくないみたいですよ。

 

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通販ならまとめ買いや定期購入が可能

ファムズベビーは1本で120回泡を作ることができるそう。だから1本でたっぷり使えますが、急になくなってしまったら不安ですよね。

 

メーカー通販であれば、まとめ買いや定期購入が可能なので、そうした不安は解消できます。

 

必要な時の都度購入は1本から購入可能で、2本以上で送料無料。また、まとめ買いの場合は、5本で1本、10本で2本が無料でついてきます。そして、プレゼント用のギフトラッピングも可能です。

 

定期購入の場合は1本から送料無料で28日間返金保証付き。1本ずつ・2本ずつ・4本ずつの3パタンの購入が可能です。

 

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③パピリオ ハンドマッサージエッセンスリペアN｜ベタベタしないから電カル・PC作業も邪魔しない！

100g　1,500円（税込1,620円）

 

最後にお勧めするのがこちらの8種の和漢植物エキスが配合されたハンドクリーム。1月のブルームボックスに入っていたのを使ってから、これも机の引き出しに常備しています。冬の使用頻度がとても高いです。

 

 

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口コミ

 

香りが好きな人には物足りない、ということですが、仕事中にはむしろ助かる無香料。たしかに、手を洗ったらちょっと効果が落ちる感じもあるかもしれません。

 

しっとりするのにサラサラ、のほかは、肌がキレイに見える、大容量でたっぷり使える、コスパ良好、という口コミが多かったです。

 

しっとり後、すぐにサラサラの使用感。手がきれいに見える！

 

パピリオのハンドクリームの良いところは、すごくしっとりするけれど、すぐにサラリとなるところ。けっこうたっぷり塗っても、なじんだらもう何もくっついてこないし、パソコン仕事もOKです。

 

黄色いつぶつぶが混ざっていますが、これはなじませると消えてしまいます。

 

 

荒れていて刺激で痒くなりそうなときも、このハンドクリームなら大丈夫でした。

 

 

なくなるのが不安、という口コミ多し！

大量箱買いしている人もいるみたい（実はわたしもなんだけど）。なくなってしまうことが怖くなるのもよくわかります。

 

そんな人のために、アマゾンなら定期購入が可能。

 

単品購入だと定価通り1,620円ですが、定期購入にすると1,458円とお得になります。

 

 

手荒れがつらい看護師におすすめハンドクリーム　まとめ

 

手洗いを省略したくなってしまうくらいつらい手荒れに悩まされやすい看護師さんにおすすめしたい、最強のハンドクリームを３つご紹介しました。

 

ブルームボックスに毎回のようにハンドクリームが入ってくることもあって、本当にたくさんのクリームを試す機会があったのですが、アトピー持ちで刺激に弱い室長にとって、本当に使いやすかったのはこの３つでした。